随着络时代的快速发展，电脑、手机等电子产品已经离不开了人们的工作、生活，甚至有些人成了 手机控 、 电脑族 。可知长时间使用手机、电脑产生的辐射对身体的危害?那么，该如何安全使用手机，减少手机辐射对健康的伤害呢?
手机的广泛使用，使我们被罩在 电子雾 中，无处躲避。很多人都会有这种体会，打手机超过几分钟后，耳朵和脸部都会有发热的感觉。并且长时间使用手机会影响大脑的功能，造成记忆力减退、失眠，甚至会发生情绪的改变。个别人也可能因为神经细胞和神经胶质细胞的畸变形成恶性脑肿瘤。
以下几个方法可以减少手机辐射对健康的伤害
接通时离头远点。手机信号刚接通时，信号传输系统还不稳定，处在最大工作率，也是辐射最强的时候，这时要远离头部。最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。
使用专用耳机。澳大利亚的一项研究显示，免提耳机可以帮助用户减少手机释放的电磁辐射90%以上。所以最好是使用带有屏蔽线的手机专用耳机。
减少使用频率。在有固定电话的情况下，尽量使用固定电话，如果必须使用手机也要长话短说。不要将手机放在胸前口袋里或挂在腰间。
微微健康小编提示：长时间使用手机会对机体产生很大的影响，建议大家要注意安全使用手机。以上小编介绍的几个方法可以减少手机辐射对健康的伤害，希望大家能够意识到正确安全使用手机的重要性，远离电磁辐射。