中广核23亿美元收购马来西亚电力公司Edra-华尔街见闻
1.富含色氨酸的食物。色氨酸是人体必需的氨基酸，它可以促进大脑神经细胞分泌血清素。血清素具有抑制大脑思维活动的作用。因此，如果摄入色氨酸含量较多的膳食，人就容易产生疲倦感和睡意。含色氨酸最多的是小米，其色氨酸含量在所有谷物中独占鳌头，牛奶、香菇、葵花子、海蟹、黑芝麻、*豆、南瓜子、肉松、油豆腐、鸡蛋等也是富含色氨酸的食物。