清热解*之最—---金银花;
芳香化湿之最---—藿香;
重镇安神之最———朱砂;
利水渗湿之最———茯苓;
芳香开窍之最———麝香;
清热之最———石膏;
泻火之最———*连;
降气之最———沉香;
生津之最———石斛;
化痰之最———半夏;
平肝之最———羚羊角;
辛凉之最———薄荷;
止痛之最———元胡;
止血之最———三七;
补阳之最———鹿茸;
补阴之最———女贞子;
泻下之最———大*;
凉血之最———犀角;
理气之最———枳实;
舒肝之最———郁金;
活血之最———丹参;
补气之最———人参;
补血之最———当归;
补脾之最———山药;
消食之最———神曲;
清痰之最———贝母;
退*之最———茵陈;
祛风之最———独活;
安神之最———枣仁;
温里之最———附子。
血管的保健与清洁
血管疾病越来越威胁我们的健康,脑出血、冠心病等等。研究表明,科学饮食是预防动脉硬化的主要措施,下面为大家推荐几种有助于预防动脉硬化,保持人体血液“运输线”畅通无阻的食物。
8种保健血管的食物
1.山楂:山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化,还能增加心肌收缩力,扩张冠状动脉血管。此外,山楂中的总*酮有扩张血管和持久降压的作用。动脉硬化且伴有高血脂、高血压或冠心病者,每日可取生山楂15--30克,水煎代茶饮。
2.燕麦:燕麦所含的油酸、亚油酸、皂甙、卵磷脂及钙、镁、硒等矿物质,均有降低血清胆固醇的作用,防止过多的胆固醇在动脉壁上沉积,进而预防动脉硬化。美国营养专家指出,燕麦片能有效降低患冠心病的几率。
3.黑木耳:黑木耳有抗血小板聚集和抗凝血作用,能减少血液凝集,防止血栓形成,延缓动脉硬化的发生与发展。黑木耳中的木耳多糖还能降脂。每日可取黑木耳15克煲汤或炒食。
4.金橘:金橘中富含维生素C,能加速胆固醇的转化,起到降脂和减缓动脉硬化的作用。
金橘中还含有金橘甙等物质,可减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化,还能调节血压。因此,高血压及冠心病患者宜每天嚼食5--6枚金橘。
5.茄子:在天然食物中含维生素P最丰富的要算是茄子,其中,紫茄子维生素P含量最高。维生素P能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。保护心血管。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌强手;防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。
6.红薯:红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这些成分均有助于预防动脉硬化.其中,β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用,补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中的半胱氨酸水平,避免其损伤动脉血管,此外,红薯中还含有大量黏液蛋白、黏液多糖等,能保持人体心血管壁的弹性。
7.大蒜:研究证明,生大蒜和大蒜汁可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显著增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。每天吃2~3瓣大蒜,是降压的最好最简易的办法,大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压。
8.洋葱:洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。建议高血脂和动脉硬化者每日食用50-克洋葱。
除了上述8种食物外,适当增加香菇、海鱼、蜂蜜、牛奶、大豆及豆制品的摄入,对预防动脉硬化发生和发展均大有裨益。
清血管的八种食物
玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
西红柿:不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍,而且还含维生素芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。
苹果:苹果富含多糖果酸及类*酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
海带:海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白,抑制动脉粥样硬化海带:海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白,抑制动脉粥样硬化。
茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
大蒜:含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
洋葱:含有一种能使血管扩张的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂,抗动脉硬化的功能。
茄子:保护心血管、降血压,茄子含丰富的维生素P,是一种*酮类化合物,有软化血管的作用,还可增强血管的弹性,降低毛细血管通透性,防止毛细血管破裂,对防止小血管出血有一定作用。
中药药性歌
诸药之性,各有其功,温凉寒热,补泻宣通。
君臣佐使,运用于衷,相反畏恶,立见吉凶。
人参味甘,大补元气,止渴生津,调营养卫。
*芪性温,收汗固表,托疮生肌,气虚莫少。
白术甘温,健脾强胃,止泻除湿,兼祛痰痞。
茯苓味淡,渗湿利窍,白化痰涎,赤通水道。
甘草甘温,调和诸药,炙则温中,生则泻火。
白芍酸寒,能收能补,泻痢腹痛,虚寒勿与。
赤芍酸寒,能泻能散,破血通经,产后勿犯。
生地微寒,能消温热,骨蒸烦劳,养阴凉血。
熟地微温,滋肾补血,益髓填精,乌须黑发。
麦门甘寒,解渴祛烦,补心清肺,虚热自安。
天门甘寒,肺痿肺痈,消痰止嗽,喘热有功。
*连味苦,泻心除痞,清热明眸,厚肠止痢。
*芩苦寒,枯泻肺火,子清大肠,湿热皆可。
*柏苦寒,降火滋阴,骨蒸湿热,下血堪任。
栀子性寒,解郁除烦,吐衄胃热,火降小便。
连翘苦寒,能消痈*,气聚血凝,湿热堪逐。
石膏大寒,滑能利窍,解渴除烦,湿热可疗。
贝母微寒,止嗽化痰,肺痈肺痿,开郁除烦。
大*苦寒,实热积聚,祛痰润燥,疏通便秘。
柴胡味苦,能泻肝火,寒热往来,疟疾均可。
前胡微寒,宁嗽化痰,寒热头痛,痞闷能安。
升麻性寒,清胃解*,升提下陷,牙痛可逐。
桔梗味苦,疗咽肿痛,载药上升,开胸利壅。
紫苏叶辛,风寒发表,梗下诸气,消除胀满。
麻*味辛,解表出汗,身热头痛,风寒发散。
葛根味苦,祛风发散,温疟往来,止渴解酒。
薄荷味辛,最清头目,祛风化痰,骨蒸宜服。
防风甘温,能除头晕,骨节痹痛,诸风口噤。
荆芥味辛,能清头目,表汗祛风,治疮消瘀。
细辛辛温,少阴头痛,利窍通关,风湿皆用。
羌活微温,祛风除湿,身痛头疼,疏筋活络。
独活甘苦,颈项难舒,两足湿痹,诸风能除。
知母味苦,热渴能除,骨蒸有汗,痰咳皆舒。
白芷辛温,阳明头痛,风热瘙痒,排脓通用。
藁本气温,除头巅顶,寒湿可去,风邪可屏。
香附味甘,快气开郁,止痛调经,更消宿食。
乌药辛温,心腹胀痛,小便滑数,顺气通用。
枳实味苦,消食除痞,破积化痰,冲墙倒壁。
枳壳微温,快气宽肠,胸中气结,胀满堪尝。
白蔻辛温,能去瘴翳,益气调元,止呕和胃。
青皮苦寒,能攻气滞,削坚平肝,安胃下食。
陈皮甘温,顺气宽膈,留白和胃,消痰去白。
苍术甘温,健脾燥湿,发汗宽中,更去瘴翳。
厚朴苦温,消胀泄满,痰气泻痢,其功不缓。
南星性热,能治风痰,破伤强直,风搐自安。
半夏味辛,健脾燥湿,痰厥头痛,嗽呕堪入。
藿香辛温,能止呕吐,发散风寒,霍乱为主。
槟榔味辛,破气杀虫,祛痰逐水,专除后重。
腹皮微温,能下膈气,安胃健脾,浮肿消去。
香薷味辛,伤暑便涩,霍乱水肿,除烦解热。
猪苓味淡,利水通淋,消肿除湿,多服损肾。
扁豆微温,转筋吐泻,下气和中,酒*能化。
泽泻苦寒,消肿止渴,除湿通淋,阴汗自遏。
木通性寒,小肠热闭,利窍通经,最能导滞。
车前子寒,溺涩眼赤,小便能通,大便能实。
地骨皮寒,解肌退热,有汗骨蒸,强阴凉血。
木瓜味酸,湿肿脚气,霍乱转筋,足膝无力。
威灵苦温,腰膝冷痛,消痰痃癖,风湿皆用。
牡丹苦寒,破血通经,血分有热,无汗骨蒸。
玄参苦寒,清无根火,消肿骨蒸,补肾亦可。
沙参味苦,消肿排脓,补肝益肺,退热除风。
丹参味苦,破积调经,生新去恶,祛除带崩。
苦参味苦,痈肿疮疥,下血肠风,眉脱赤癞。
龙胆苦寒,疗眼赤痛,下焦湿肿,肝经热烦。
五加皮寒,祛痛风痹,健步坚筋,益精止沥。
防己气寒,风湿脚痛,热积膀胱,消痈散肿。
地榆沉寒,血热堪用,血痢带崩,金疮止痛。
茯苓补心,善镇惊悸,恍惚健忘,兼除恚怒。
远志气温,能驱惊悸,安神镇心,令人多记。
酸枣味酸,敛汗驱烦,多眠用生,不眠用炒。
菖蒲性温,开心利窍,去痹除风,出声至妙。
柏子味甘,补心益气,敛汗扶阳,更疗惊悸。
益智辛温,安神益气,遗溺遗精,呕逆皆治。
甘松味香,善除恶气,治体香肌,心腹痛已。
小茴性温,能除疝气,腹痛腰疼,调中暖胃。
大茴味辛,疝气脚气,肿痛膀胱,止呕开胃。
干姜味辛,表解风寒,炮苦逐冷,虚热尤甚。
附子辛热,性走不守,四肢厥冷,回阳有功。
川乌大热,搜风入骨,湿痹寒疼,破积之物。
木香微温,散滞和胃,诸风能调,行肝泻肺。
沉香降气,暖胃追邪,通天彻地,气逆为佳。
丁香辛热,能除寒呕,心腹疼痛,温胃可晓。
砂仁辛温,养胃进食,止痛安胎,行气破滞。
荜澄茄辛,除胀化食,消痰止哕,能除邪气。
肉桂辛热,善通经脉,腹痛虚寒,温补可得。
桂枝小梗,横行手臂,止汗舒筋,治手足痹。
吴萸辛热,能调疝气,心腹寒痛,酸水能治。
延胡气温,心腹卒痛,通经活血,跌扑血崩。
薏苡味甘,专除湿痹,筋节拘挛,肺痈肺痿。
肉蔻辛温,脾胃虚冷,泻痢不休,功可立等。
草寇辛温,治寒犯胃,作痛呕吐,不食能食。
诃子味苦,涩肠止痢,痰嗽喘急,降火敛肺。
草果味辛,消食除胀,截疟逐痰,解瘟辟瘴。
常山苦寒,截疟除痰,解伤寒热,水胀能宽。
良姜性热,下气宽中,转筋霍乱,酒食能攻。
山楂味甘,磨消肉食,疗疝催疮,消膨健胃。
神曲味甘,开胃进食,破积逐痰,调中下气。
麦芽甘温,能消宿食,心腹膨胀,行血散滞。
苏子味辛,驱痰降气,止咳定喘,更润心肺。
白芥子辛,专化胁痰,疟蒸癖块,服之能安。
甘遂甘寒,破症消痰,面浮蛊胀,利水能安。
大戟甘寒,消水利便,腹胀症坚,其功瞑眩。
芫花寒苦,能消胀蛊,利水泻湿,止咳痰吐。
商陆辛甘,赤白各异,赤者消风,白利水气。
海藻咸寒,消瘿散疬,除胀破症,利水痛闭。
牵牛苦寒,利水消肿,蛊胀痃癖,散滞除壅。
葶苈辛苦,利水消肿,痰嗽症瘕,治喘肺痈。
瞿麦辛寒,专治淋病,且能堕胎,通经立应。
三棱味苦,利血消癖,气滞作痛,虚者当忌。
五灵味甘,血痢腹痛,止血用炒,行血用生。
莪术温苦,善破痃癖,止渴消淤,通经最宜。
干漆辛温,通经破瘕,追积杀虫,效如奔马。
蒲*味甘,逐瘀止崩,补血须炒,破血用生。
苏木甘咸,能行积血,产后月经,兼治扑跌。
桃仁甘寒,能润大肠,通经破瘀,血瘕堪尝。
姜*味辛,消痈破血,心腹结痛,下气最捷。
郁金味苦,破血生肌,血淋溺血,郁结能舒。
金银花甘,疗痈无对,未成则散,已成则溃。
漏芦性温,祛恶疮*,补血排脓,生肌长肉。
藜芦味苦,疗疮瘙痒,白癜头疮,翳除目朗。
白芨味苦,功专收敛,肿*疮疡,外科最善。
蛇床辛苦,下气温中,恶疮疥癞,逐淤祛风。
天麻味辛,能驱头眩,小儿惊痫,拘挛瘫痪。
白附辛温,治面百病,血痹风疮,中风痰症。
全蝎味辛,祛风痰*,口眼歪斜,风痫发搐。
蝉蜕甘平,消风定惊,杀疳除热,退翳侵睛。
僵蚕味咸,诸风惊痫,湿痰喉痹,疮*瘢痕。
蜈蚣味辛,蛇虺恶*,止痉除邪,堕胎逐瘀。
木鳖甘寒,能追疮*,乳痈腰痛,消肿最速。
蜂房咸苦,惊痫瘈疭,牙痛肿*,瘰疬肺痈。
花蛇温*,瘫痪?Z斜,大风疥癞,诸*称佳。
蛇蜕咸平,能除翳膜,肠痔蛊*,惊痫抽搐。
槐花味苦,痔漏肠风,大肠热痢,更杀蛔虫。
鼠粘子辛,能除疮*,阴疹风热,咽痛可逐。
茵陈味苦,退疸除*,泻湿利水,清热为凉。
红花辛温,最消瘀热,多则通经,少则养血。
蔓荆子苦,头痛能医,拘挛湿痹,泪眼可除。
兜铃苦寒,能熏痔漏,定喘消痰,肺热久嗽。
百合味甘,安心定胆,止嗽消浮,痈疽可啖。
秦艽微寒,除湿荣筋,肢节风痛,下血骨蒸。
紫菀苦辛,痰喘咳逆,肺痈吐脓,寒热并济。
款花甘温,理肺消痰,肺痈咳喘,补劳除烦。
金沸草寒,消痰止嗽,明目祛风,逐水尤妙。
桑皮甘辛,止嗽定喘,泻肺火邪,其功不浅。
杏仁温苦,风寒喘嗽,大肠气闭,便难切要。
乌梅酸温,收敛肺气,止渴生津,善除热利。
天花粉寒,止渴祛烦,排脓消*,善除热痰。
栝蒌仁寒,宁嗽化痰,伤寒结胸,解渴止烦。
密蒙花甘,主能明目,虚翳青盲,服之速效。
菊花味甘,除热祛风,头晕目赤,收泪殊功。
木贼味甘,祛风退翳,能止月经,更消积聚。
决明子甘,能祛肝热,目痛收泪,仍止鼻血。
犀角酸寒,化*辟邪,解热止血,消肿*蛇。
羚羊角寒,明目清肝,祛惊解*,神智能安。
龟甲味甘,滋阴补肾,逐瘀续筋,更医颅卤。
鳖甲酸平,劳嗽骨蒸,散瘀消肿,祛痞除痜。
海蛤味咸,清热化痰,胸痛水肿,坚软结散。
桑上寄生,风湿腰痛,安胎止崩,疮疡亦用。
火麻味甘,下乳催生,润肠通结,小水能行。
山豆根苦,疗咽肿痛,敷蛇虫伤,可救急用。
益母草甘,女科为主,产后胎前,生新祛瘀。
紫草苦寒,能通九窍,利水消膨,痘疹最要。
紫葳味酸,调经止痛,崩中带下,症瘕通用。
地肤子寒,去膀胱热,皮肤瘙痒,除湿甚捷。
楝根性寒,能追诸虫,疼痛立止,积聚立通。
樗根味苦,泻痢带崩,肠风痔漏,燥湿涩精。
泽兰甘苦,痈肿能消,打扑伤损,肢体虚浮。
牙皂味辛,通关利窍,敷肿痛消,吐风痰妙。
芜荑味辛,驱邪杀虫,痔痈癣疥,化食除风。
雷丸味苦,善杀诸虫,癫痫蛊*,治儿有功。
胡麻仁甘,疔肿恶疮,熟补虚损,筋壮力强。
苍耳子苦,疥癣细疮,驱风湿痹,瘙痒堪尝。
蕤仁味甘,风肿烂弦,热胀胬肉,眼泪立痊。
青葙子苦,肝脏热*,爆发赤瘴,青盲可服。
谷精草辛,牙齿风痛,口疮咽痹,眼翳通用。
白薇大寒,疗风治疟,人事不知,昏厥堪却。
白蔹微寒,儿疟惊痫,女阴肿痛,痫疔可啖。
青蒿气寒,童便熬膏,虚寒盗汗,除骨蒸劳。
茅根味甘,通关逐瘀,治吐衄血,客热可去。
大小蓟苦,消肿破血,吐衄咳唾,崩漏可啜。
枇杷叶苦,偏理肺脏,吐秽不已,解酒清上。
木律大寒,口齿圣药,瘰疬能治,心烦可却。
射干味苦,逐瘀通经,喉痹口臭,痈*堪凭。
*箭羽苦,通经堕胎,杀虫祛结,驱邪除怪。
夏枯草苦,瘰疬瘿瘤,破症散结,湿痹能瘳。
卷柏味苦,症瘕血闭,风眩痿辟,更驱*疰。
马鞭味甘,破血通经,症瘕癖块,服之最灵。
鹤虱味苦,杀虫追*,心腹卒痛,蛔虫堪逐。
白头翁寒,散症逐血,瘿疬疮疝,止痛百节。
旱莲草甘,生须黑发,赤痢可止,血流可截。
慈菰辛苦,疔肿痈疽,恶疮瘾疹,蛇虺并施。
榆皮味甘,通水除淋,能利关节,敷肿痛定。
钩藤微寒,疗儿惊痫,手足瘈疭,抽搐口眼。
稀莶草苦,追风除湿,聪耳明目,乌须黑发。
葵花味甘,带痢两功,赤治赤者,白治白同。
辛夷味辛,鼻塞流涕,香臭不闻,通窍之剂。
续随子辛,恶疮蛊*,通经消积,不可过服。
海桐皮苦,霍乱久痢,疳匿疥癣,牙痛亦治。
石楠藤辛,肾衰脚弱,风淫湿痹,堪为妙药。
*臼有*,辟瘟除恶,虫**疰,风邪可却。
大青气寒,伤寒热*,*汗*疸,时疫宜服。
侧柏叶苦,吐衄崩痢,能生须眉,除湿之剂。
槐实味苦,阴疮湿痒,五痔肿痛,止血极莽。
瓦楞子咸,妇人血块,男子痰癖,症瘕可愈。
棕榈子苦,禁泄涩痢,带下崩中,肠风堪治。
冬葵子寒,滑胎易产,癃利小便,善通乳难。
淫羊藿辛,阴起阳兴,坚筋益骨,智强力增。
松脂味甘,滋阴补阳,祛风安脏,膏可贴疮。
覆盆子甘,肾损精竭,黑须明眸,补虚续绝。
合欢味甘,利人心志,安脏明目,快乐无虑。
金樱子甘,梦遗精滑,禁止遗尿,寸白虫杀。
楮实味甘,壮筋明目,益气补虚,阴痿当服。
郁李仁酸,破血润燥,消肿利便,关格通导。
没食子苦,益血生精,染发最妙,禁痢极灵。
空青气寒,治眼通灵,青盲赤肿,去暗回明。
密陀僧咸,止痢医痔,能除白癜,诸疮可医。
伏龙肝温,治疫安胎,吐气咳逆,心烦妙哉。
石灰味辛,性烈有*,辟虫立死,堕胎极速。
穿山甲*,痔癖恶疮,吹奶肿痛,通经排脓。
蚯蚓气寒,伤寒瘟病,大热狂言,投之立应。
蜘蛛气寒,狐疝偏痛,蛇虺咬涂,疗肿敷用。
蟾蜍气凉,杀疳蚀癖,瘟疫能治,疮*可祛。
刺猬皮苦,主医五痔,阴肿疝痛,能开胃气。
蛤蚧味咸,肺痿血咳,传尸劳疰,服之可却。
蝼蛄味咸,治十水肿,上下左右,效不旋踵。
蜗牛味咸,口眼?Z斜,惊痫拘挛,脱肛咸治。
桑螵蛸咸,淋浊精泄,除疝腰痛,虚损莫缺。
田螺性冷,利大小便,消肿除热,醒酒立见。
象牙气平,杂物刺喉,能通小便,诸疮可疗。
水蛭味咸,除积瘀坚,通经堕胎,折伤可痊。
贝子味咸,解肌散结,利水消肿,目翳清洁。
蛤蜊肉冷,能止消渴,酒*堪除,开胃顿豁。
海粉味咸,大治顽痰,妇人白带,咸能软坚。
石蟹味咸,点睛肿翳,解蛊肿*,催生落地。
海螵蛸咸,漏下赤白,症瘕惊气,阴肿可得。
无名异甘,金疮折损,去瘀止痛,生肌有准。
青礞石寒,硝煅金色,坠痰消食,神妙莫测。
磁石味咸,专杀铁*,若误吞针,系线即出。
花蕊石寒,善止诸血,金疮血流,产后血涌。
代赭石寒,下胎崩带,儿疳泻痢,惊痫呕嗳。
黑铅味甘,止呕反胃,瘰疬外敷,安神定志。
银屑味辛,谵语恍惚,定志养神,镇心明目。
金屑味甘,善安*魄,癫狂惊痫,调和血脉。
狗脊味甘,酒蒸入剂,腰背膝痛,风寒湿痹。
骨碎补温,折伤骨节,风雪积痛,最能破血。
茜草味苦,便衄吐血,经带崩漏,损伤虚热。
预知子贵,缀衣领中,遇*声作,诛蛊杀虫。
王不留行,调经催产,除风痹痛,乳痈当啖。
狼*味辛,破积瘕症,恶疮鼠瘘,止心腹疼。
藜芦味辛,最能发吐,肠辟泻痢,杀虫消蛊。
蓖麻子辛,吸出滞物,涂顶肠收,涂足胎出。
荜拨味辛,温中下气,痃癖阴疝,霍乱泻痢。
百部味甘,骨蒸劳瘵,杀疳蛔虫,久嗽功大。
京墨味辛,吐衄下血,产后崩中,止血甚捷。
*荆子苦,善治咳逆,骨节寒热,能下肺气。
女贞子苦,黑发乌须,强筋壮力,祛风补虚。
瓜蒂苦寒,善能吐痰,消身肿胀,并治*疸。
粟壳性涩,泄利嗽怯,劫病如神,杀人如箭。
巴豆辛热,除胃寒积,破症消痰,大能通利。
夜明砂粪,能下死胎,小儿无辜,瘰疬堪裁。
斑蝥有*,破血通经,诸疮瘰疬,水道能行。
蚕砂性温,湿痹瘾疹,瘫风肠鸣,消渴可饮。
胡*连苦,治劳骨蒸,小儿疳痢,盗汗虚惊。
使君甘平,消疳消浊,泻痢诸虫,总能除却。
赤石脂温,保固肠胃,溃疡生肌,涩精泻痢。
青黛咸寒,能平肝木,惊痫疳痢,兼除热*。
阿胶甘温,止咳脓血,吐血胎崩,虚羸可啜。
白矾味酸,化痰解*,治症多能,难以尽述。
五倍苦酸,疗齿疳匿,痔痈疮脓,兼除风热。
玄明粉辛,能蠲宿垢,化积消痰,诸热可疗。
通草味甘,善治膀胱,消痈散肿,能医乳房。
枸杞甘温,填精补髓,明目祛风,阴兴阳起。
*精味甘,能安脏腑,五劳七伤,此药大补。
何首乌甘,填精种子,黑发悦颜,强身延纪。
五味酸温,生津止渴,久嗽虚劳,金水枯竭。
山茱性温,涩精益髓,肾虚耳鸣,腰膝痛止。
石斛味甘,却惊定志,壮骨补虚,善驱冷痹。
破故纸温,腰膝酸痛,兴阳固精,盐酒炒用。
山药甘温,理脾止泻,益肾补中,诸虚可治。
苁蓉味甘,峻补精血,若骤用之,更动便滑。
菟丝甘平,梦遗滑精,腰痛膝冷,添髓壮筋。
牛膝味苦,除湿痹痿,腰膝酸痛,小便淋漓。
巴戟辛甘,大补虚损,精滑梦遗,强筋固本。
仙茅味辛,腰足挛痹,虚损劳伤,阳道兴起。
牡蛎微寒,涩精止汗,带崩胁痛,老痰祛散。
楝子苦寒,膀胱疝气,中湿伤寒,利水之剂。
萆解甘苦,风寒湿痹,腰背冷痛,添精益气。
寄生甘苦,腰痛顽麻,续筋壮骨,风湿尤佳。
续断味辛,接骨续筋,跌扑折损,且固遗精。
龙骨味甘,梦遗精泄,崩带肠痈,惊痫风热。
人之头发,补阴甚捷,吐衄血晕,风惊痫热。
天灵盖咸,传尸劳瘵,温疟血崩,投之立愈。
雀卵气温,善扶阳痿,可致坚强,当能固闭。
鹿茸甘温,益气滋阴,泄精尿血,崩带堪任。
鹿角胶温,吐衄虚羸,跌扑伤损,劳祭骨蒸。
腽肭脐热,补益元阳,固精起痿,痃癖劳伤。
紫河车甘,疗诸虚损,劳祭骨蒸,滋培根本。
枫香味辛,外科要药,瘙疮瘾疹,齿痛亦可。
檀香味辛,升胃进食,霍乱腹痛,中恶*气。
安息香辛,辟邪驱恶,开窍通关,死胎能落。
苏和香甘,逐恶杀*,蛊*痫至,梦魇能起。
熊胆味苦,热蒸*疸,恶疮虫痔,五疳惊痫。
磠砂有*,溃痈烂肉,除翳生肌,破症消*。
硼砂味辛,疗喉肿痛,膈上热痰,噙化立中。
朱砂味甘,镇心养神,驱邪杀*,定魄安*。
硫磺性热,扫除疥疮,壮阳逐冷,寒邪敢当。
龙脑味辛,目痛窍闭,狂燥妄语,真为良剂。
芦荟气寒,杀虫消疳,癫痫惊搐,服之立安。
天竺*甘,急慢惊风,镇心解热,化痰有功。
麝香辛温,善通关窍,辟秽安惊,解*甚妙。
乳香辛苦,疗诸恶疮,生肌止痛,心腹尤良。
没药温平,治疮止痛,跌打损伤,破血通用。
阿魏性温,除症破结,止痛杀虫,传尸可灭。
水银性寒,治疥杀虫,断绝胎孕,催生立通。
轻粉性燥,外科要药,杨梅诸疮,杀虫可托。
灵砂性温,能通血脉,杀*辟邪,安*定魄。
砒霜大*,风痰可吐,截疟除哮,能消沉痼。
雄*甘辛,辟邪解*,更治蛇虺,喉风息肉。
珍珠气寒,镇惊除痫,开聋磨翳,止渴坠痰。
牛*味苦,大治风痰,安*定魄,惊痫灵丹。
琥珀味甘,安*定魄,破瘀消症,利水通涩。
血竭味咸,跌扑伤损,恶*疮痈,破血有准。
石钟乳甘,气乃骠悍,益气固精,明目延寿。
阳起石甘,肾气乏绝,阴痿不起,其效甚捷。
桑椹子甘,解金石燥,清除热可,染须发皓。
蒲公英苦,溃坚消肿,结核能除,食*堪用。
石韦味苦,通利膀胱,遗尿或淋,发背疮疡。
扁蓄味苦,疥瘙疽痔,小儿蛔虫,女人阴蚀。
赤箭味苦,原号定风,杀*蛊*,除疝疗痈。
鸡内金寒,溺遗精泄,禁痢漏崩,更除烦热。
鳗鲡味甘,劳瘵杀虫,痔漏疮疹,崩疾有功。
螃蟹味咸,散血解结,益气养精,除胸烦热。
马肉味辛,堪强腰脊,自死老死,并弃勿食。
白鸽肉平,解诸药*,能除疥疮,味胜猪肉。
兔肉味辛,补中益气,止渴健脾,孕妇勿食。
牛肉属土,补脾胃弱,乳养虚羸,善滋血涸。
猪肉味甘,量食补虚,动风痰物,多食虚肥。
羊肉味甘,专补虚羸,开胃补肾,不致阳痿。
雄鸡味甘,动风助火,补虚温中,血漏亦可。
鸭肉散寒,补虚劳怯,消水肿胀,退惊痫热。
鲫鱼味甘,和中补虚,理胃进食,肠泻痢。
驴肉微寒,安心解烦,能去痼疾,以动风淫。
鳝鱼味甘,益智补中,能去狐臭,善散湿风。
白鹅肉甘,大补脏腑,最发疮*,痼疾勿与。
犬肉性温,益气壮阳,炙食作渴,阴虚禁尝。
鳖肉性冷,凉血补阴,症瘕勿食,孕妇勿侵。
芡实味甘,能益精气,腰膝酸痛,皆主湿痹。
石莲子苦,疗噤口痢,白浊遗精,清心良剂。
藕味甘甜,解酒清热,消烦逐瘀,止吐衄血。
龙眼味甘,归脾益智,健忘怔忡,聪明广记。
莲须味甘,益肾乌须,涩精固髓,悦颜补虚。
柿子气寒,能润心肺,止渴化痰,涩肠止痢。
石榴皮酸,能禁精漏,止痢涩肠,染须尤妙。
陈仓谷米,调和脾胃,解渴除烦,能止泻痢。
莱菔子辛,喘咳下气,倒壁冲墙,胀满消去。
芥菜味辛,除邪通鼻,能利九窍,多食通气。
浆水味酸,酷热当茶,除烦消食,泻痢堪夸。
砂糖味甘,润肺和中,多食损齿,湿热生虫。
饴糖味甘,和脾润肺,止渴消痰,中满休食。
麻油性冷,善解诸*,百病能除,功难悉数。
白果甘苦,喘嗽白浊,点茶压酒,不可多嚼。
胡桃肉甘,补肾黑发,多食生痰,动气之物。
梨味甘酸,解酒除渴,止嗽消痰,善驱烦热。
榧实味甘,主疗五痔,蛊*三虫,不可多食。
竹茹止呕,能除寒热,胃热咳哕,不寐安歇。
竹叶味甘,退热安眠,化痰定喘,止渴消烦。
竹沥味甘,阴虚痰火,汗热渴烦,效如开锁。
莱菔根甘,下气消谷,痰癖咳嗽,兼解面*。
灯草味甘,能运小水,癃闭成淋,湿肿为最。
艾叶温平,温经散寒,漏血安胎,心痛即愈。
绿豆气寒,能解百*,止渴除烦,诸热可服。
川椒辛热,驱邪逐寒,明目杀虫,温而不猛。
胡椒味辛,心腹冷痛,下气温中,跌扑堪用。
石蜜甘平,入药炼熟,益气补中,润燥解*。
马齿苋寒,青盲白翳,利便杀虫,症痈咸治。
葱白辛温,发表出汗,伤寒头痛,肿痛皆散。
胡荽味辛,上止头痛,内消谷食,痘疹发生。
韭味辛温,祛除胃寒,汁清血瘀,子医梦泄。
大蒜辛温,化肉消谷,解*散痈,多用伤目。
食盐味咸,能吐中痰,心腹卒痛,过多损颜。
茶茗性苦,热渴能济,上清头目,下消食气。
酒通血脉,消愁遣兴,少饮壮神,多饮损命。
醋消肿*,积瘕可去,产后金疮,血晕皆治。
白梅味酸,除烦解渴,霍疟泻痢,止嗽劳热。
淡豆豉寒,能除懊恼,伤寒头痛,兼理瘴气。
莲子味甘,健脾理胃,止泻涩精,清心养气。
大枣味甘,调和百药,益气养脾,中满休嚼。
人乳味甘,补阴益阳,悦颜明目,羸劣仙方。
童便味凉,打扑瘀血,虚劳骨蒸,热嗽尤捷。
生姜性温,通畅神明,痰嗽呕吐,开胃极灵。
药共四百,精制不同,生熟新久,炮煅炙烘。
汤丸膏散,各起疲癃,合宜而用,乃是良工。
云林歌括,可以训蒙,略陈梗概,以候明公。
理加斫削,济世无穷。
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二、上课地址和上课时间:
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