荆楚网（湖北日报网）讯（记者左乙辰通讯员*滢滢）当一个又一个高考季的结束，莘莘学子们将离开大冶一中这个自己奋斗过的地方，不少自刘念波老师班里走出去的学生都会记得一个数字：9.85km。
在他们心中，这个数字是激发斗志的符号；是宣泄压力的标识；是调整状态的信念。
如何才能更好地激发斗志和热情，不断的挑战极限，以更好地成就梦想？“让我们跑一个吧！”刘念波带领学生喊出无悔青春的奋斗之声。
以制度化建设规范班级管理
据介绍，去年7月16日，刘念波接手了当时的高三（1）班。为充分发挥班会的指导作用，他重点强调了高考目标和规范意识。
接下来，他以“新征程、新气象”为主题召开班会，提出了“更高、更快、更强、更团结、更规范”的班级精神，并明确了实验班学生的基本要求：不抱怨、不消极、不嫉恨、不比丑、不懈怠、不传播负能量。
在个人心态方面，他要求每个学生明确不做“生活中的垃圾车”和“向规范要20分”的目标，带领学生统一思想、明确目标、制定规则，引导全班按照目标逐步前进。
“我们跟其它名校的考生相比，还有很大的差距，唯有勤奋刻苦，才能奋起直追。”在随后的新起点考试分析会上，刘念波又给学生发出郑重的提醒。
其次，刘念波借力家长会，依靠家长力量，常态化与学生家长保持沟通，